YOGI ROOM НА ВОЙКОВА, 15

Направления: аэройога, здоровая спина, аэро дети
Практика: с 2020 г.

Образование:

 — Тренер групповых программ «Drive fitness university»
 — Персональный тренер «Drive fitness university»
 — Mind and body (пилатес, йога, стретчинг) «Учебный центр профессионалов фитнеса»

Направления: здоровая спина, растяжка+МФР
Практика: с 2015 г.

Образование:

— высшее СибГУФК

«Профессию выбрала потому, что всю жизнь посвятила профессиональному спорту. За 20 лет накопилось очень много опыта, которым хочется делиться.

Вдохновляет то, что я могу повлиять на самочувствие и здоровье людей!» (с)

Направление: йога
Личная практика: с 2019
Преподавательский опыт: с мая 2023 г.

Образование:

 — окончила курс подготовки преподавателей по хатха йоге в центре йоги «Хануман», Екатеринбург. Диплом центра и свидетельство Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества (основы анатомии и физиологии человека)
 — Прошла семинар по растяжке и шпагатам у Екатерины Князевой, центр йоги «Хануман», Екатеринбург
 — Прошла практикум по парной йоге у Андрея Плетнева, центр йоги «Хануман», Екатеринбург
 — Прошла обучение по йоге в гамаках, Fly yoga school, Екатеринбург, сертификат

«Йога для меня — это дисциплина, свобода и легкость. Единственное соревнование, которое здесь есть — это соревнование с самим с собой» (с)

Направления: йога, аэройога, аэростретчинг
Практика: с 2019 г.

Образование:

 — ООО Флай йога, базовый семинар «Fly yoga с нуля» и онлайн-курс «Fly yoga»
 — ООО Хануман, базовый офлайн-курс подготовки преподавателей хатха-йоги
 — Мастер-класс «Проводник гвоздестояния» Freed Family
 — онлайн-курс «Гвозди в кайф»

«Йогу я выбрала как инструмент для нахождения гармонии души и тела. Я не знаю какое еще занятие способно одновременно так сильно успокоить ум, развить тело и способность абстрагироваться от внешней суеты. Сейчас йога — это часть моей жизни.» (с)

Направления: растяжка с подкачкой, растяжка
Практика: с 2012 г.

Образование:

 — курсы pole dance, растяжка, обучение на фитнес инструктора.

«Растяжка и танцы — это мое второе Я. Самовыражение, это мой образ жизни, я получаю удовольствие от того что тренируюсь сама и тренирую людей, делая их гибкими и грациозными!» (с)

Направление: йога
Практика: с 2011 г.

Образование:

 — Курс подготовки преподавателей йоги центра «Хануман»
 — семинары Л. Гуторенко «Прогибы», «Нога за головой/стопа в подмышку»
 — М. Воронова «Пранаямы», «Дыхательные техники», «Йога-Интенсив»

«Для меня преподавать йогу делиться с другими своим стилем жизни, где забота о душе и теле стоит на первом месте.» (с)

Направление: йога
Практика: с 2019 года

Образование:

— Сертификат International Yoga Federation по окончанию курсов Oum.ru 2019 год
— Сертификат о прохождении курса «Апгрейд персоналок и личной практики» 2023 год

“Практикуя асаны, мы учимся чувствовать каждый сантиметр своего тела, прислушиваться к себе и быть внимательными к своим ощущениям.” (с)