СТУДИЯ ЙОГИ И РАСТЯЖКИ YOGI ROOM ЧЕБОКСАРЫ, ПРИВОЛЖСКИЙ БУЛЬВАР

Направления: йога

Образование:

 — НОУ «Академия традиционных систем оздоровления и развития человека», инструктор хатха йоги 2012−2013 гг.
 — Участница йога-интенсивов Андрея Сидерского, Виктора Петренко, Игоря Пантюшева (геометрия асан)

«Регулярная практика йоги развивает как физическую силу, так и силу духа» (с)

Направления: женская йога-антистресс, йога для беременных
Личный опыт практики: с 2006 года.
Преподавательский опыт: с 2015 года.

Образование:

 — Высшее педагогическое.
 — «Тренировка беременных и послеродовая адаптация» Гульшат Бикчурина (Казань)
 — «Особенности проведения занятий для беременных» Елена Ульмасбаева (Москва)
 — «Техники самомассажа» А. Титов
 — «Йогатерапия плоскостопия» Елена Вовк (Чебоксары)
 — «Дыхательная гимнастика Антистресс» Виктория Можина (Сочи)
 — «Гибкая спина и здоровый позвоночник» В. Можина (Москва)
 — «Шпагаты и гибкое тело» В. Можина
 — «Фасциальная гимнастика для здоровья и мобильности суставов» В. Можина
 — «Техники МФР» Гульшат Бикчурина
 — «Основные навыки дыхания, замки, и базовые асаны» Александр Титов (Москва)
 — «Интимная гимнастика» Юлия Верткова (Казань)
 — Чжунь Юань Цигун 1 ступень. Андрей Воронов (Н. Новгород)
 — Основы Аюрведы. О. Торсунов, А. Махов.

«Никогда не думала стать инструктором йоги. Занималась для улучшения своего здоровья.

Йога выбрала меня.

Так как я по образованию педагог, то для меня преподавать йогу — это преподавать науку, которую я люблю, уважаю и доверяю ей. Преподавать любимый предмет и получать отличные результаты, приобретать благодарных и успешных учеников — не об этом ли мечтает учитель по призванию?

Я люблю свою деятельность, и она меня любит.» (с)

Направления: хатха-йога, здоровая спина, йога для беременных, йога для начинающих
Личная практика: с 2018 г.
Преподавательский опыт: с 2022 г.

Образование:

— АНО ДПО «НАДПО» по программе доп. профессионального образования «Инструктор по йоге. Организационно-методическая подготовка проведения занятий»
— АНО ДПО «НАДПО» по программе доп. профессионального образования «Психолог по питанию, спортивное питание»

Направления: аэройога, подкачка+растяжка

Образование:

— Повышение квалификации «Инструктор групповых программ +Стретчинг» 56 ч. Федеральная школа тренеров «HLS GO» 2023 г. г. Казань
— Повышение квалификации «Аэройога. Гамак стрейчевый. Базовыйуровень.» 20 ч. Учебный центр «Клевер» 2023 г. г. Москва
— Переподготовка по профессиональной программе «Инструкторгрупповых программ» 260 ч. ООО «Вектор Профессионального Фитнес Консалтинга» 2023 г. г. Санкт-Петербург
— Сертификат по курсу «Инструктор функционального тренинга» учебно-методический центр «ProFit»
— Повышение квалификации «UNIFLY BURN», « UNIFLY MIDDLE HIGHT OF HAMMOCK LEVEL UP» 4 ч. RUSSIAN ACADEMY OF FITNESSINNOVATION апрель 2024 г. г. Москва Сколково
— Мастер-класс AIRACROBATICS (воздушная акробатика на гамаке, трюки и связки) декабрь 2024г. г. Москва
— Образовательная программа «Аэройога Универсал. Уровень PRO» с 4 по 6июля 2025 года «Центр йоги Прана» г. Москва

Направления: растяжка, подкачка+растяжка, здоровая спина, Lady Dance

Образование:

— красный диплом о профессиональном образовании, отделение хореографии. Чувашский Государственный институт культуры и искусств. Г. Чебоксары, 2018-2022 г.
— участник танцевального лагеря «Танцевальная деревня» Ивановская обл., г. Тейково 1-8 ноября 2015 г.
— участник танцевального лагеря г. Йошкар Ола 2016 г.
— посещение мастер-классов по направлениям high heels, contemporary, vogue 2023-2025 г.
— призер многих танцевальных соревнований и баттлов 2024-2025 г.

«Благодаря танцу ты можешь проявляться как хочешь, а главное как чувствуешь, без каких либо рамок. Танец - это путь к себе!» (с)

Направления: йога, йога для беременных

Образование:

— АНО ДПО Школа инструкторов йоги YTTC - 200
— «Курс повышения преподавательского мастерства» от Игоря Пантюшева
— Курс «Анатомическая йога» Александр Шипков и Надежда Бажнин
— Курс по методу Йога. Культура Движения 2025г г. Казань

«Цель йоги — достичь состояния внутренней гармонии, чтобы счастье и мир стали нашими постоянными спутниками» (с)