Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой 25+ направлений • небольшие группы • чуткие преподаватели
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ И МАСТЕР-КЛАССОВ
Подарите себе легкость и расслабление!
Атмосфера студии YOGI ROOM на набережной каменки
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ 650₽ ИЛИ БЕСПЛАТНО*
*при покупке абонемента в этот же день
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ
Срок активации — 1 месяц. Срок действия всех видов абонементов начинается со дня первого занятия и составляет 3 месяца. Абонементы заморозке не подлежат.
— Преподаватель групповых программ по йоге; Учебный центр ДПО «Методика и практика йоги» 2015 г. — Инструктор по йоге в гамаках в студии йоги и танца «I-yoga» в СПб 2017 г.
«Я обожаю то, что делаю и благодарю жизнь за возможность быть полезной! Мои классы могут быть как динамичными и заряжающими энергией, так расслабляющими и уравновешивающими, обычно я подстраиваюсь под общий фон и уровень группы. Моя цель — сделать тебя здоровее и счастливее.» (с)
Елена Чеснокова
Направления: пилатес, пилатес/укрепление, barre+растяжка Практика: с 2016 г.
Образование:
— С 4 лет профессионально занималась художественной и эстетической гимнастикой. Спортивный разряд — КМС по художественной гимнасте. — Образование НГУ им. П. Ф. Лесгафта, «Лечебная физическая культура» — Курс «Инструктор групповых программ. Базовый уровень», Первая школа фитнеса г. Москва. — Семинар «Методика проведения групповых занятий по стретчингу», АНО «Образовательный Центр «Академия Фитнеса» г. Москва. — Практическая лаборатория (Pilates. Елена Волкова), Обучающий центр «Практика». — Курс «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», обучающий центр «Анатомия»
«Я за умный, осознанный и безопасный фитнес. Выбрала эту профессию, потому что хочу помочь (и знаю, как это сделать) тем, кто имеет цель — улучшить своё здоровье, внешность и качество жизни. Если вы разделяете мою позицию об «экологичности» физической нагрузки, готовы к систематичности и поэтапности на пути к результатам, буду рада видеть вас на занятиях!» (с)
Виолетта Васильева
Направления: йога, аэройога, здоровая спина, SUP-йога, йога для беременных Преподавательский опыт: более 18 лет
Образование:
— Международный инструктор по йоге, сертификат Гималайской Академии йоги Alliance, RTY200, India, Rishikesh. — Сертифицированный тренер Less Mills Body Balance — Специалист в области правильного питания, сертификат Нутрициолога — Сертификаты повышения квалификации участника и презентера спортивных конвенций: InterSport, MIOFF, Pilates Institute, Конвенции World Class — Курсы Antigravity Fundamental, Antigravity Yoga, Antigravity Kids, Курс «Аэройога» — Мастер-класс для преподавателей аэройоги Янины Ваисовой
Организатор йога-туров, преподает здоровье более 18 лет.
Дарья Дашко
Направления: аэройога, здоровая спина Опыт работы с 2014 г. Опыт личной практики с 2012 г.
Образование:
— Russian yoga federation Хатха-йога. Инструктор, 2018 г — Academy of professional fitness- пилатес (2014 г) аэробика и силовые программы (2015г) — Сертификат «Функциональный тренинг» П. Фатыхов 2016 г — Сертификат «Simmetrica» 2021 г
«Самое важное в занятиях йогой – не техника дыхания, знание асан или гибкость суставов. Самое важное – это расстелить коврик и начать заниматься.» (с)
Наталья Балакина
Направления: растяжка, здоровая спина+мфр Опыт личной практики с 2012 г. Преподавательская деятельность с 2023 года
Образование:
— Высшее педагогическое образование. Диплом «Инструктор по йоге. Организационно- методическая подготовка и проведение занятий» с присвоением квалификации «Инструктор по йоге» (540 ч.) — Дополнительные курсы и мастер-классы: 1. Алёна Тихонова. Курс «Плоский живот». 2. Дмитрий Дёмин. «Основы анатомии и физиологии йоги». 3. Алёна Тихонова. Практика очищения организма. 4. Алёна Тихонова. «Обратное вращение плеча». 5. Алёна Тихонова. Курс «Умное тело». 6. Артём Фролов. — Лекции: - Йогатерапия половой системы - Пранаяма и газоанализ. Результаты исследования - Пранаяма и кожная микроциркуляция. Результаты исследования - Нарушения ритма сердца и йога - Капалабхати и гипервентиляция
Оксана Ивлева
Направления: йога, аэройога Опыт личной практики с 2014 г.
Образование:
— Учительский курс - Базовый уровень: «Методика преподавания аэройоги» - по методике Мишель Дортиньяк(основателя направления ) Unnata Aerial Yoga , Санкт-Петербург — Курс для инструкторов по хатха- йоге- Yoga Alliance International — Так же Оксана продолжает свое обучение , посещая новые курсы и мастер-классы, чтобы осваивать новые направления , не стоять на месте и развиваться в плане знаний , умений и профессионализма.
Ольга Зиновьева
Направления: аэройога дети Опыт личной практики с 2005 г.
Образование:
— Сертифицированный курс в Москве «Федерация Йоги России» 2014 г. — Для получения новых практических навыков ,обучалась йога-терапии в Санкт-Петербурге у Артёма Фролова — Получила и до сих пор получаю знания у редкого опытного специалиста Михаила Баранова по дыхательным практикам.
«В современном преподавании придерживаюсь индивидуального подхода к людям ,стараясь сформировать правильное отношение к занятиям ,чтобы ученики поняли не только то,какую практическую пользу это может им принести ,но и какие их ожидают перспективы».(с)
ОТЗЫВЫ О YOGI ROOM
Средний рейтинг нашей сети — 4,8 ★★★★★ на Яндекс.Картах
ОТЗЫВЫ О YOGI ROOM
Средний рейтинг нашей сети: 4,8 ★★★★★ на Яндекс. Картах