Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой 25+ направлений • небольшие группы • чуткие преподаватели
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ И МАСТЕР-КЛАССОВ
Подарите себе легкость и расслабление!
Атмосфера студии YOGI ROOM на набережной каменки
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ 650₽ ИЛИ БЕСПЛАТНО*
*при покупке абонемента в этот же день
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ
Срок активации — 1 месяц. Срок действия всех видов абонементов начинается со дня первого занятия и составляет 3 месяца. Абонементы заморозке не подлежат.
Образование: — Преподаватель групповых программ по йоге; Учебный центр ДПО «Методика и практика йоги» 2015 г.
— Инструктор по йоге в гамаках в студии йоги и танца «I-yoga» в СПб 2017 г.
«Я обожаю то, что делаю и благодарю жизнь за возможность быть полезной! Мои классы могут быть как динамичными и заряжающими энергией, так расслабляющими и уравновешивающими, обычно я подстраиваюсь под общий фон и уровень группы. Моя цель — сделать тебя здоровее и счастливее.»
Анжелика Сирициус
Опыт личной практики: с 2008 г. Опыт преподавания: с 2017 г.
Образование: - 2016–2017 — Курс преподавателей йоги Yoga_method и Школа Идеального Тела Sekta - Июнь 2019 — Курс Медитаций Игоря Будникова - Июль 2019 — Курс медитаций Жить внимательно - 2021–2022 — Курс подготовки преподавателей на основе методики «Йога. Культура движения» от Института современной теории и практики йоги - Май–июнь 2023 — Марафон «FOCUS-СИСТЕМА. Путь к здоровью и красоте» - Октябрь–декабрь 2023 — Финансовый университет, Инструктор-методист по фитнесу и велнесу
«Йога для меня – универсальная практика для работы с телом и разумом. Тренируясь на коврике удерживать спокойствие и внимание в не всегда удобных позах, мы переносим эту способность в обычную жизнь. Это позволяет нам сохранять ровное состояние во многих стрессовых ситуациях вне занятия» (с)
Дарья Ларюшкина
Личная практика: с 2017 г.
Образование: — 2017−2018 г. Санкт-Петербург, Университет Фитнес Технологий. Специализация: инструктор групповых программ (Aero, Step 1−3) — Июнь 2017 г. Санкт-Петербург, Университет Фитнес Технологий. Специализация: Инструктор по Stretching. — Май-Июнь 2017 г. Санкт-Петербург, Университет Фитнес Технологий. Специализация: Pilates Mat work. — Январь 2019 г. Санкт-Петербург, Университет Фитнес Технологий — миофасциальный релиз (МФР). — 2019 г. Обучающие лекции от Анастасии Лунеговой (терапевт движения): «Женское здоровье», «PRO Тазовое дно» (Анатомия, проблемы, упражнения). — 2020 г. Обучающие лекции от Марии Блиновой: «Стопа», «Тазовое дно»,"МФР". — 2022 г. Вебинары от Татьяны Макушиной (специалист по движению): «Грудной отдел», «Амбассадор ягодичных мышц». — 2022 г. Обучающий курс «ПРО тазовое дно» (Центр «Практика») — Октябрь 2022 г. Учебный центр «Профи». Курс «Подвесные системы TRX» и «Функциональный тренинг». — В данный момент является студентом Академии йоги. Проходит курс «Инь йога» и «Йога-терапия женского здоровья».
«Я с детства веду активный образ жизни, но осознанно я пришла в здоровый фитнес уже после родов. Как и любая Женщина, я столкнулась с рядом проблем, которые просто не понимала как решить. Методом проб и ошибок я искала то, что мне нравится. И именно йога и пилатес дали моему телу свободное и лёгкое движение без боли, а медитация и шавасана стали для меня тем, что отвлекает от внешнего мира и разгружает мозг». (с)
Татьяна Киреева
Направления: хатха-йога, аэройога, детская йога в гамаках, детская йога на коврике
Практика : с 2013
Образование: – Теоретический и практический курс подготовки инструкторов «Фундамент аэройоги» Школа аэройоги Е.Черепановой – Теоретический и практический курс обучения инструкторов «Аэройога для детей» – Школа аэройоги Е.Черепановой – Теоретический и практический курс по обучению инструкторов по йоге «Школа аштанга йоги» г. Красноярск – Множество мастер-классов и семинаров по различным направлениям йоги, биомеханики тела, йоготерапии и др.
«Йога – это мой образ жизни, который помогает мне обрести гармонию и счастье во всем. Моя миссия, чтобы как можно больше людей познали йогу, ту, посредством которой их жизнь будет лучше во всех сферах.»
Опыт личной практики: с 2015 г. Опыт преподавания: с 2019 г.
Образование: — Samma Karuna Healing School — Ко Панган, Таиланд, курсы 200 часов (сертификация международного альянса йоги) 2019 г. — «Высшие ступени йоги: углубленное изучение дыхательных и медитативных практик» — YIN yoga 60 часов BODSPHERE (Индия)
«Для меня йога в первую очередь стиль жизни, стремление к поддержанию баланса внутри себя и в окружающем мире.
Я не понаслышке знаю, что такое сколиоз, боли в спине, дисморфофобия, „деревянное“ тело, и я получаю истинное удовольствие от того, что могу не только познакомить и приобщить людей к практике йоги, но и заново познакомить их со своим телом и помочь открыть его новые возможности.
Мне очень важно создавать на своих классах атмосферу принятия и заботы, где ученики могут расслабиться, довериться мне и себе и вместе отправиться в уникальное путешествие по безграничному миру практики».
Елена Чеснокова
Практика: с 2016 г. Образование:
— С 4 лет профессионально занималась художественной и эстетической гимнастикой. Спортивный разряд — КМС по художественной гимнасте. — Образование НГУ им. П. Ф. Лесгафта, «Лечебная физическая культура» — Курс «Инструктор групповых программ. Базовый уровень», Первая школа фитнеса г. Москва. — Семинар «Методика проведения групповых занятий по стретчингу», АНО «Образовательный Центр «Академия Фитнеса» г. Москва. — Практическая лаборатория (Pilates. Елена Волкова), Обучающий центр «Практика». — Курс «Оценка опорно-двигательного аппарата для фитнес-тренера», обучающий центр «Анатомия»
«Я за умный, осознанный и безопасный фитнес. Выбрала эту профессию, потому что хочу помочь (и знаю, как это сделать) тем, кто имеет цель — улучшить своё здоровье, внешность и качество жизни. Если вы разделяете мою позицию об «экологичности» физической нагрузки, готовы к систематичности и поэтапности на пути к результатам, буду рада видеть вас на занятиях!»
Практика: с 2018 года В профессиональном спорте: 13 лет.
Образование: — мастер спорта по эстетической гимнастике — дипломированный йогатерапевт — проходила МК по темам: «Йога при болях в спине», «Йога — практика при дисплазии соединительной ткани» «Биомеханика и раскрытие тазобедренных суставов»
«Углубленное изучение йогатерапии опорно — двигательного аппарата»
«Я люблю свою профессию за то, что она знакомит меня с интересными и уникальными людьми Моё вдохновение — это результаты моих учеников. Для меня важно привести людей к желаемой цели и помочь решить запросы, с которыми они приходят ко мне на занятия. На тренировках я всегда стараюсь создать атмосферу лёгкости и комфорта.»
Виолетта Васильева
направления: йога, аэройога, здоровая спина, SUP-йога, йога для беременных Преподавательский опыт: более 18 лет
Образование: – Международный инструктор по йоге, сертификат Гималайской Академии йоги Alliance, RTY200, India, Rishikesh. – Сертифицированный тренер Less Mills Body Balance – Специалист в области правильного питания, сертификат Нутрициолога – Сертификаты повышения квалификации участника и презентера спортивных конвенций: InterSport, MIOFF, Pilates Institute, Конвенции World Class – Курсы Antigravity Fundamental, Antigravity Yoga, Antigravity Kids, Курс «Аэройога» – Мастер-класс для преподавателей аэройоги Янины Ваисовой
Организатор йога-туров, преподает здоровье более 18 лет.
ОТЗЫВЫ О YOGI ROOM
Средний рейтинг нашей сети — 4,8 ★★★★★ на Яндекс.Картах
ОТЗЫВЫ О YOGI ROOM
Средний рейтинг нашей сети: 4,8 ★★★★★ на Яндекс. Картах