САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

YOGI ROOM в ЖК НовоОрловский

Набережная реки Каменки, 11, к.2

— студия рядом с домом
— более 10 направлений занятий: от йоги до силовых тренировок
— занятия в небольших группах
записаться на пробное занятие
Какое занятие выбрать?
Йога и пилатес
Йога - совокупность различных духовных, психических и физических практик. Упражнения даются мягкие и щадящие, они направлены на выравнивание и вытягивание позвоночника, укрепление мышц всего тела, развитие равномерного и спокойного дыхания. После тренировки ощущается спокойствие и легкость во всем теле.
Силовые тренировки
Силовые тренировки - групповые занятия, которые позволяют обеспечить нагрузкой практически все мышцы тела, при этом не перенапрягая их и контролируя степень нагрузки.

Тренировки укрепляют мышечный корсет, помогают развить координацию движений, укрепить не только внешние, но и глубокие мышцы, которые редко задействуются в обычной жизни.

Занятия в гамаках
Занятия в гамаке помогут подтянуть фигуру и улучшить гибкость, снять напряжение во всем теле, снять стресс и улучшить эмоциональное состояние в целом.

Особенность занятия заключается в том, что гамак будет работать как специальный тренажер, помогая выполнять упражнения с учетом индивидуальных особенностей и возможностей каждого, а также будет обеспечивать безопасность при выполнении всех упражнений.
Йогатерапия
Йогатерапия - надежная проверенная практикой нескольких тысячелетий система лечения, основанная на методах осознанного пробуждения сил самого организма.

Это естественные, гармоничные и надежные способы реабилитации, восстановления сил и здоровья, утраченных вследствие пребывания организма под давлением жестких психологических, экологических и прочих стрессовых ситуаций.
Растяжка
Растяжка - разновидность фитнеса, направленная на растягивание мышц и укрепление связок. Такое направление аэробики позволяет держать тело в тонусе, пребывать в хорошем настроении и прекрасном самочувствии. Специальная программа занятий по растяжке подготовит Вас к поперечному и продольному шпагату, научит двигаться более пластично, улучшит осанку и разовьет гибкость.
Click to order
Стоимость абонементов
Абонементы действуют на все занятия, вы не привязаны к определенным дням и времени
2 900 ₽
3 занятия
КУПИТЬ
4 400 ₽
5 занятий
КУПИТЬ
7 900 ₽
10 занятий
КУПИТЬ
13 900 ₽
20 занятий
КУПИТЬ
19 500 ₽
30 занятий
КУПИТЬ
1 200 ₽
Разовое занятие
КУПИТЬ
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА
600₽
бесплатно — при покупке абонемента в этот же день
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ПЕРВАЯ ТРЕНИРОВКА
600₽
бесплатно — при покупке абонемента в этот же день
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ОТЗЫВЫ
Скачать приложение для телефона
Контакты
ЖК «Новоорловский», наб. Каменки, 11, к.2
+7 (911) 157-43-17