О курсе
3 дня
22 академических часа + 4 часа практических занятий по расписанию студии
2 преподавателя
Системная база знаний и практические навыки ведения занятий.
22 500₽
Стоимость курса
Для кого этот тренинг
- для преподавателей различных направлений (йога, растяжка, танцы, фитнес и другое), которые хотят работать с гамаками
- для опытных практиков, которые хотят систематизировать и углубить свои знания
- для тех, кто хочет освоить новую профессию и стать востребованным специалистом
- для опытных практиков, которые хотят систематизировать и углубить свои знания
- для тех, кто хочет освоить новую профессию и стать востребованным специалистом
Вы узнаете
- особенности занятий с гамаками
- показания и противопоказания к практике, техника безопасности и травмобезопасность
- об использовании гамака в растяжке
- об использовании асан в аэройоге
- психологию работы с групп
- методика построения последовательностей
- показания и противопоказания к практике, техника безопасности и травмобезопасность
- об использовании гамака в растяжке
- об использовании асан в аэройоге
- психологию работы с групп
- методика построения последовательностей
Вы научитесь
- составлять различные последовательности на занятиях с различными видами гамаков
- составлять последовательности для разных групп (женская/мужская практика, растяжка/силовой класс)
- давать четкие инструкции и править учеников во время занятия
- составлять последовательности для разных групп (женская/мужская практика, растяжка/силовой класс)
- давать четкие инструкции и править учеников во время занятия
Наши выпускники
Формат занятий
Теория. Теоретический материал, необходимая база знаний для проведения занятий на гамаках.
Занятие. Практические занятия в группе.
Практикум. Разбор и отработка составления последовательностей.
Самостоятельная работа в зале.
Экзамен. Сдача итоговой экзаменационной работы, предполагающей разработку и проведение занятия.
Бонус:
Участникам курса выдается учебное пособие.
+ 4 бесплатных групповых занятия с преподавателями тренинга по действующему расписанию (на выбор).
По итогам прохождения курса и сдачи экзамена выдается сертификат сети студий YogiRoom®
Занятие. Практические занятия в группе.
Практикум. Разбор и отработка составления последовательностей.
Самостоятельная работа в зале.
Экзамен. Сдача итоговой экзаменационной работы, предполагающей разработку и проведение занятия.
Бонус:
Участникам курса выдается учебное пособие.
+ 4 бесплатных групповых занятия с преподавателями тренинга по действующему расписанию (на выбор).
По итогам прохождения курса и сдачи экзамена выдается сертификат сети студий YogiRoom®
Программа курса
27 января
12:30 - 18:30
12:30 - 18:30
12.30-13.00 теория: аэростретчинг вводная часть
13.00-14.30 занятие: аэростретчинг (гамаки-полотна)
14.30-15.30 практикум: аэростретчинг (гамаки-полотна)
/поэтапный разбор занятия, каждого упражнения, варианты в зависимости от целей урока/
15.30-17.00 практикум(разбор усложненных положений)
выполнение практических заданий на закрепление материала (гамаки-полотна)
17.00-18.30 выполнение практических заданий на закрепление материала.
13.00-14.30 занятие: аэростретчинг (гамаки-полотна)
14.30-15.30 практикум: аэростретчинг (гамаки-полотна)
/поэтапный разбор занятия, каждого упражнения, варианты в зависимости от целей урока/
15.30-17.00 практикум(разбор усложненных положений)
выполнение практических заданий на закрепление материала (гамаки-полотна)
17.00-18.30 выполнение практических заданий на закрепление материала.
28 января
14:00 - 21:00
14:00 - 21:00
14:00 - 14:30 теория: аэройога вводная часть
/как появилась аэройога, в чем суть, какие направления существуют, польза и противопоказания, этапы занятия (блоки, классификация поз и положений)/
14:30 - 15:30 занятие: аэройога (базовый уровень)
15:30 - 17:00 практикум: аэройога /поэтапный разбор занятия, каждого положения(асаны), варианты в зависимости от целей урока.
17:00 - 18:30 уровень "Advanced", практика и отстройка усложненных положений
18.30 - 21.00 выполнение практических заданий на закрепление материала. Пробный урок по аэройоге в качестве преподавателя.
/как появилась аэройога, в чем суть, какие направления существуют, польза и противопоказания, этапы занятия (блоки, классификация поз и положений)/
14:30 - 15:30 занятие: аэройога (базовый уровень)
15:30 - 17:00 практикум: аэройога /поэтапный разбор занятия, каждого положения(асаны), варианты в зависимости от целей урока.
17:00 - 18:30 уровень "Advanced", практика и отстройка усложненных положений
18.30 - 21.00 выполнение практических заданий на закрепление материала. Пробный урок по аэройоге в качестве преподавателя.
29 января
16:30 - 20:30
16:30 - 20:30
16.30 -17.30 пробный урок по аэростретчингу
17.30- 20.00 экзамен
17.30- 20.00 экзамен
Преподаватели
Преподаватель
Елена Шубина, опыт преподавательской деятельности с 2015 г. Личная практика с 2011 г.
— Физический/двигательный терапевт
— Диплом Санкт-Петербургского института Восточных методов реабилитации,специальность "Инструктор -методист ЛФК"
— Сертификат Санкт-Петербургской школы йоги «Крылья Совершенства»
— Сертификат международной школы преподавателей по методике "Unnata Aerial Yoga"
— Сертификат курса подготовки преподавателей на гамаках с ручками "Ananta"
— Автор цикла обучающих видео для преподавателей по "Аэройоге"
— Кандидат мастера спорта по баскетболу
— Постоянный участник мастер классов и обучающих программ
— Сертификат Нейродинамика. Реабилитация боли нижних конечностей
— Сертификат .Неврологическая боль. Реабилитация верхних конечностей
Направления: аэройога, йога, йогатерапия, ЛФК
— Физический/двигательный терапевт
— Диплом Санкт-Петербургского института Восточных методов реабилитации,специальность "Инструктор -методист ЛФК"
— Сертификат Санкт-Петербургской школы йоги «Крылья Совершенства»
— Сертификат международной школы преподавателей по методике "Unnata Aerial Yoga"
— Сертификат курса подготовки преподавателей на гамаках с ручками "Ananta"
— Автор цикла обучающих видео для преподавателей по "Аэройоге"
— Кандидат мастера спорта по баскетболу
— Постоянный участник мастер классов и обучающих программ
— Сертификат Нейродинамика. Реабилитация боли нижних конечностей
— Сертификат .Неврологическая боль. Реабилитация верхних конечностей
Направления: аэройога, йога, йогатерапия, ЛФК
Преподаватель
Анастасия Марусова, ведущий преподаватель студии YogiRoom по направлениям: аэростретчинг, аэростретчинг дети, школа шпагата.
Имеет высшее образование по специальности педагог-хореограф, выпускница курсов подготовки преподавателей аэростретчинга. Автор собственной методики по направлению аэростретчинг дети 8 - 14 лет.
Ведущий преподаватель проекта путешествий YogiTour.
Имеет высшее образование по специальности педагог-хореограф, выпускница курсов подготовки преподавателей аэростретчинга. Автор собственной методики по направлению аэростретчинг дети 8 - 14 лет.
Ведущий преподаватель проекта путешествий YogiTour.
ЗАДАТЬ ВОПРОС О КУРСЕ
Заполните форму ниже и мы свяжемся с вами.
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями и пользовательским соглашением.