Место, где начинаются ваши открытия и моменты соединения с собой 25+ направлений • небольшие группы • чуткие преподаватели
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ПОСМОТРЕТЬ РАСПИСАНИЕ
РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ И МАСТЕР-КЛАССОВ
Подарите себе легкость и расслабление!
Атмосфера студии YOGI ROOM на БОГАТЫРСКОМ
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ 650₽ ИЛИ БЕСПЛАТНО*
*при покупке абонемента в этот же день
ЗАПИСАТЬСЯ НА ПРОБНОЕ
ЦЕНЫ НА АБОНЕМЕНТЫ
Срок активации — 1 месяц. Срок действия всех видов абонементов начинается со дня первого занятия и составляет 3 месяца. Абонементы заморозке не подлежат.
Направления: аэройога, аэройога в низком гамаке, аэростретчинг, йога, йога-нидра, мфр Опыт преподавательской деятельности с 2016 года.
Образование:
— Курс инструкторов по аэройоге в традиции Unnata Aerial Yoga, 2018 г. — Курс инструкторов по хатха-йоге Yttc от Organic People, 2021 г. — Йога в гамаках для беременных, Н.Гогаладзе — Йога в гамаках для продвинутых, О. Элькина — Йога в гамаках «Здоровая спина», О. Элькина — Конструирование составления последовательностей асан в аэройоге, Я. Ваисова — Биомеханика в йоге и геометрия асан, И. Пантюшев — Построение тренировочных последовательностей в хатха-йоге, Д. Демин и Г. Мазаев. — Функциональный шпагат, У. Грищук — Культура движения. Балансы на руках. Л. Гутаренко — Курс инструкторов по хатха-йоге Yttc от Organic People, 2021 г.
«Люблю гамак за его неравнодушное отношение к позвоночнику, за ощущение полёта и лёгкости. Да пребудет с вами сила гамака!» (с)
Кристина Мордовцева
Направления: функциональный тренинг, растяжка, здоровая спина, barre, аэрорастяжка, мфр Опыт преподававательской деятельности: с 2015 г. Спортивный опыт: 14 лет
Образование:
— Мастер спорта России по художественной гимнастике — Высшее педагогическое образование НГУ им. П. Ф. Лесгафта по направлению физическая культура и спорт — Диплом инструктора групповых программ школы «Анатомия» — Сертификат школы Lady Stretch по направлению «Аэрорастяжка» — Сертификат международного класса IBBFA Barre Certification по направлению Barre – Сертификат FPA Ассоциация профессионалов фитнеса по специальности «Фитнес-занятия во время беременности и восстановления после родов»
Катерина Труфанова
Направления: йога для детей, йога для взрослых
Образование:
— сертифицированный инструктор хатха-йоги, аэройоги, дыхательных и медитативных техник — специалист по работе с детьми с ОВЗ — специализированный преподаватель методов YogaKids и Yoga for the special child
Дина Исмаилова
Направления: йога в потоке
Образование:
— Училась и прошла сертификацию в Федерации Йоги России по направлению «Инструктор Хатха йоги" — — Дополнительно прошла обучение по ассистирование в йоге в методах Дживамукти и Аштанга
«Практика йоги — это отличная возможность посвятить время самому себе, отдохнуть от окружающей суеты повседневной жизни». (с)
Татьяна Ропай
Направления: пилатес, школа шпагата
Образование:
— Профессиональная балерина, выступала на сцене театра оперы и балета в труппе Б. Эйфмана — Сертифицированный тренер силовых направлений, а также стретчинг, пилатес, барре. Создала свой авторский, эксклюзивный урок боди балет — Прошла обучение в международной школе подготовки тренеров «Фитнес Профи» и продолжает осваивать новые направления и форматы
«Если хотите стать более стройной и здоровой, гибкой и грациозной, то мои занятия подарят вам такую возможность» (с)
Татьяна Козырева
Направление: йога
Образование:
— Сертификационный курс преподавателей йоги ИВМР им. А. Фролова; — курс повышения преподавательской квалификации «Культура движения» И. Пантюшева; — курс подготовки преподавателей Йога нидры И. Журавлева; сертификационный курс преподавателей Mindfulness «Школа осознанности и медитации Mindfulness»
Алёна Селезнёва
Направления: пилатес, растяжка + мфр, растяжка Преподавательский опыт: с 2019 г.
Образование:
— VP фитнес «Персональный тренер» — VP фитнес «Инструктор групповых программ» — Ростфит «Коррекция осанки» — Balanced body Пилатес Mat
«Здоровые движения — основа нашей жизни. Своей профессией я помогаю людям обрести физическое и ментальное здоровье, вношу вклад в будущее, улучшая уровень жизни людей". (с)
Светлана Гоц
Направления: здоровая спина, mobility, пресс + ягодицы С 5 до 16 лет — спортивная акробатика (СДЮШОР) С 16 до 18 лет — цирковая гимнастика (эквилибр)
Образование:
— НГУ им. П. Ф. Лесгафта (тренер, преподаватель по спорту, группе видов спорта — спортивная акробатика) — фитнес-тренер (Международный центр проф. образования Fitness Profi) — пилатес. Техника продвинутого уровня/ Pilates Progressiv (Fitness Profi) — стретчинг (Fitness Profi) — pilates matwork (Институт пилатеса России) — миофасциальный релиз (Педагогический колледж фитнеса) — индивидуальные особенности женского тренинга (Fitness Profi) — суставная гимнастика (Корус) — пилатес с малым оборудованием (Корус) — тренинг при особенностях осанки и заболеваниях позвоночника (сертифицированный семинар от международного эксперта А. Гостевской) — детский фитнес (3−6 лет) (InstructorPRO) — детский фитнес (7−12 лет) (InstructorPRO) — анатомия и физиология для массажистов и реабилитологов (медицинский институт реабилитации и косметологии им. З.Н. Никифоровой) — Академия Йоги и Йогатерапии (сертификационный курс Йогатерапия «Опорно-двигательный аппарат») — медицинский институт реабилитации и косметологии им. З. Н. Никифоровой (специалист по реабилитационной работе в социальной сфере)
Ольга Ильиных
Направления: йога, аэройога, детская аэройога, аэростретчинг Преподавательская деятельность: с 2017 г., хатха-йога с 2020 г.
Образование:
— Учительский курс — Базовый уровень: «Инструктор Аэройоги» — по методике Мишель Дортиньяк (основателя направления) Unnata Aerial Yoga, 2017 — Курс для продвинутых инструкторов — «Преподавание Аэройоги. Уровень Advanced» (аэройога для продвинутого уровня) — Олика Элькина, 2018 — Семинар «Перенесение асан с коврика в гамак» Мишель Дортиньк, 2018 — Учительский курс «Методика преподавания Аэройоги для детей». Екатерина Агейченко, 2018 — Семинар «Здоровая спина» — Олика Элькина, 2018 — Семинар Михаила Константинова «Погружение в Аштанга йогу», 2018 — Семинар «Суставная гимнастика» Антон Лисицкий, 2018 — Семинар по йоге Айенгара у Сергея Михайлова — «Отстройка асан, пранаяма и теория», 2019 — Семинар «Счастье» по методике ритмичного дыхания Сурдашьян Крия, 2019 — Онлайн семинар «Йога в гамаках для продвинутых» Екатерина Черепанова, 2019 — Семинар Глеба Мазаева «Хатха йога для продолжающих. Тибетская медитация», 2019 — Авторский курс Анны Сологуб «Через Йогу к мечте», 2020 — Семинар о прохождении курса: повышении квалификации преподавателей Хатха йоги, Дмитрий Демин, Глеб Мазаев, 2020 —Культура движения: Геометрия асан, Игорь Пантюшев, 2021 —Инструктор хатха-йоги в Organic people school с выдачей сертификата о прохождении 260 часового курса, 2021−2022
«Все время продолжаю совершенствовать свои знания и практику. Ведь в йоге нет конечного результата. Йога — это увлекательное путешествие длиною в жизнь.»
«Я влюблена в йогу с 2013 года. Для меня йога — это бесконечный процесс самопознания, дисциплины и путешествия к своему истинному „Я“.
На своих занятиях я стараюсь уделять внимание каждому практикующему, независимо от его уровня подготовки. Занятия провожу по принципу классической хатха-йоги.
Мои занятия — это не акробатичекские этюды, а классическая йога, с проработкой дыхания, суставной гимнастикой, отстройкой асан. Все свои занятия, я создаю разными и адаптивными под группу.» (с)
Ксения Суровцева
Направления: хатха-йога, йогатерапия Практика: с 2013 года
Образование:
— Высшее педагогическое образование — Хатха-йога (Федерация йоги России) 2019 г. — Йогатерапия, йога для беременных, восстановление после родов (Adama yoga г. Москва, 2020 г. — Hot yoga (Центр йоги Прана г. Москва) 2020 г. — МФР (ФМБА г. Красноярск)
«С любовью к себе и телу — наверное, это основная линия размышления в моей работе…
Работать с умом через тело и с телом через внутренние ощущения.» (с)
ОТЗЫВЫ О YOGI ROOM
Средний рейтинг нашей сети — 4,8 ★★★★★ на Яндекс.Картах
ОТЗЫВЫ О YOGI ROOM
Средний рейтинг нашей сети: 4,8 ★★★★★ на Яндекс. Картах