YOGITOUR на Валдае

Потрясающие пейзажи, чистейший воздух, прозрачная вода живописного озера, тишина и спокойствие. Проведите 4 дня вдали от шума города и суеты, на природе и со 100% погружением в любимые практики йоги с преподавателями YOGI ROOM.

28-31 июля 2022

YOGITOUR на Валдае

Потрясающие пейзажи, чистейший воздух, прозрачная вода живописного озера, тишина и спокойствие. Проведите 4 дня вдали от шума города и суеты, на природе и со 100% погружением в любимые практики йоги с преподавателями YOGI ROOM.

28-31 июля 2022
Забронировать тур
Пожалуйста, заполните заявку, мы подготовим все документы и менеджер свяжется с вами.

Номер паспорта РФ, дата выдачи и кем выдан
(необходимо для бронирования услуг)
Минимальная сумма предоплаты за бронирование — 50% от стоимости тура. В случае отказа от участия в мероприятии, возврат будет произведен за вычетом фактически понесенных расходов и регистрационного сбора в размере 5000 (пять тысяч) рублей в соответствии с п. 3.3.8 Договора-оферты."
Размещение
Гостиница «Эко Клуб Валдай» - уютный отель на берегу озера посреди чудесной природы Валдая. Мощный бревенчатый терем стоит посреди национального парка, на берегу озера Борое. Здесь нет заборов и запрещены любые моторные средства передвижения.


Рядом расположены Валдай, Свято-озерский Богородицкий монастырь и Мшенские радоновые источники. Уникальное сочетание современного комфорта и природы.
Преподаватели
Светлана Швайбович
Личная практика йоги с 2001 года. Опыт преподавательской деятельности аэройоги более 4 лет.

— Два высших образования, одно из них психологическое.

— Семинар по пранаяме и медитации у индийского учителя Панкаджу Веданту, последователя учения Ошо и соратника Андрея Лаппы (2011 г.)

— Инструкторский курс по аэройоге в Unnata Aerial Yoga (2016 г.)

— Курс «Оздоровительные практики с поющими чашами» (2017 г.)

— Интенсивный курс хатха-йоги в Гималайской Академии Йоги в г. Ришикеш, Индия (2018 г.)

— Курс миофасциального релиза от немецкого производителя оборудования Black Roll (2018 г.)

— Курс от ведущего преподавателя центра «Сфера» Ксении Шатской «Основы наук о человеке: введение в анатомию, биомеханику и физиологию»

— Прошла обучение в русской школе Bioginnastica (2019 г.)

Ольга Митрофанова
Опыт преподавательской деятельности с 2001 г. Личная практика йоги с 2005 г.

— Сертификат Российского института пилатеса Илзе Лиепы (г. Москва). Pilates Matwork, пилатес с малым оборудованием. Курс Power Pilates (продвинутый уровень).

— Сертификат преподавателя Хатха йоги института йоги Геннадия Караева (г. Москва)

— Certificate Indian Classical Yoga, Meditative practice, Vishnu Sharan Shukla (SVYASA University 2019)

— Прошла I курс йогатерапии в Институте Восточных Методов Реабилитации Санкт-Петербурга под руководством А.Фролова.

— С. Агапкин «Йогатерапия болей в пояснице и крестце

— С. Агапкин «Развитие силы и выносливости методами Адекватной Йоги

— Д. Дёмин, Г. Мазаев «Курс повышения квалификации для преподавателей йоги»

—И. Пантюшев «Прогибы и вытяжения»

— Школа диетологов (г. Москва) «Основы диетологии и нутрициологии»

— М. Шалимова, Г. Мазаев, Т. Илларионова ,, Курс повышения квалификации для преподавателей йоги''

— М. Баранов ,,Прояснение пранаямы''
Программа
28-31 июля 2022
ЧЕТВЕРГ, 28 июля
10:00 примерное время выезда из Санкт-Петербурга/Москвы на личном авто

14:00 прибытие и заселение в отель. Если вы хотите поехать на трансфере (3800 рублей туда-обратно), пожалуйста, сообщите нам до 15 июня, автобус будет отправляться от Оптиков, 34.

14:15 - обед, свободное время

16:00 - 17:00 общий сбор, игра-знакомство

17:00 - 18:30 йога с Ольгой Митрофановой

18:30 ужин

20:00 - 21:00 йога нидра со Светланой Швайбович

20:00 - 22:00 баня по желанию/записи на ресепшен отеля
ПЯТНИЦА, 29 июля
08:00 - 9:30 утренняя йога с Ольгой Митрофановой

09:30 - 10:30 завтрак

11:00 - 13:00 свободное время на территории отеля (велосипеды, лодки, сапы, катание на лошадях) + мастер класс

13:00 - 15:00 обед и отдых

15:30 - 16:30 аэройога со Светланой Швайбович (группа 1)

16:30 - 17:30 аэройога со Светланой Швайбович (группа 2)

17:30 - 19:30 гвоздестояние с Ольгой Митрофановой

19:30 ужин

20:00 - 22:00 баня по желанию/записи на ресепшен отеля

СУББОТА, 30 июля
08:00 - 9:30 утренняя йога с Ольгой Митрофановой

09:30 - 10:30 завтрак

11:30 - 12:30 мастер класс йога для лица, Елена Танайлова

13:00 - 15:00 обед и отдых

16:00 - 17:00 аэройога со Светланой Швайбович (группа 1)

17:00 - 18:00 аэройога со Светланой Швайбович (группа 2)

18:30 ужин

20:00 - 21:00 вечерний квиз

20:00 - 22:00 баня по желанию/записи на ресепшен отеля

ВОСКРЕСЕНЬЕ, 31 июля
8:00 - 9:30 утренняя йога с Ольгой Митрофановой

9:30 - 10:30 завтрак


ВЫЕЗД 12:00
Стоимость
21 500 рублей

В стоимость включено:
— проживание 3 ночи в отеле «Эко Клуб Валдай», в отдельной спальне на 2х человек
— питание завтрак+обед+ужин
— все занятия и мероприятия по программе (по направлениям йога, аэройога, медитация, гвоздестояние)

Количество мест ограничено
Как это было
По всем вопросам вы можете связаться с нами любым удобным способом:
E-mail: tours@yogiroom.ru
Телефон:+7 (906) 268-87-93