Личная практика йоги с 2001 года. Опыт преподавательской деятельности аэройоги более 4 лет.

— Два высших образования, одно из них психологическое.

— Семинар по пранаяме и медитации у индийского учителя Панкаджу Веданту, последователя учения Ошо и соратника Андрея Лаппы (2011 г.)

— Инструкторский курс по аэройоге в Unnata Aerial Yoga (2016 г.)

— Курс «Оздоровительные практики с поющими чашами» (2017 г.)

— Интенсивный курс хатха-йоги в Гималайской Академии Йоги в г. Ришикеш, Индия (2018 г.)

— Курс миофасциального релиза от немецкого производителя оборудования Black Roll (2018 г.)

— Курс от ведущего преподавателя центра «Сфера» Ксении Шатской «Основы наук о человеке: введение в анатомию, биомеханику и физиологию»

— Прошла обучение в русской школе Bioginnastica (2019 г.)

Опыт преподавательской деятельности с 2001 г. Личная практика йоги с 2005 г.

— Сертификат Российского института пилатеса Илзе Лиепы (г. Москва). Pilates Matwork, пилатес с малым оборудованием. Курс Power Pilates (продвинутый уровень).

— Сертификат преподавателя Хатха йоги института йоги Геннадия Караева (г. Москва)

— Certificate Indian Classical Yoga, Meditative practice, Vishnu Sharan Shukla (SVYASA University 2019)

— Прошла I курс йогатерапии в Институте Восточных Методов Реабилитации Санкт-Петербурга под руководством А.Фролова.

— С. Агапкин «Йогатерапия болей в пояснице и крестце

— С. Агапкин «Развитие силы и выносливости методами Адекватной Йоги

— Д. Дёмин, Г. Мазаев «Курс повышения квалификации для преподавателей йоги»

—И. Пантюшев «Прогибы и вытяжения»

— Школа диетологов (г. Москва) «Основы диетологии и нутрициологии»

— М. Шалимова, Г. Мазаев, Т. Илларионова ,, Курс повышения квалификации для преподавателей йоги''

— М. Баранов ,,Прояснение пранаямы''