Утренняя йога

с Джамилей Корниловой
Утренняя йога
с Джамилей Корниловой
Утро несет в себе энергию начала, которая будет сопровождать Вас весь день. Начните утро с несложной, доступной практики, настройтесь на замечательный день и чувствуйте себя великолепно!
Если Вы не всегда можете посещать занятия в студии или уезжаете в отпуск, утренняя йога в домашних условиях – замечательное решение.

Регулярные занятия приносят огромную пользу организму:
1
расслабление и чувство внутреннего равновесия, помогут провести весь день, пребывая в спокойном состоянии
2
улучшение памяти и концентрации внимания, ведь йога, стимулирует работу мозга и нервной системы
3
прекрасное эмоциональное состояние, во время занятия вы избавляетесь от негативных мыслей и стрессовых состояний
4
улучшение состояния здоровья, при регулярной практике в организме происходят положительные изменения
5
огромный заряд энергии, ведь занятия йогой, особенно в утреннее время, повышают жизненный тонус
Результат регулярных занятий:
появится чувство бодрости
пробуждение по утрам будет происходить значительно легче
в течение дня энергии станет значительно больше
улучшится работа пищеварительной системы
улучшится настроение
выработается режим дня
увеличится мышечная сила, появится растяжка
Доступ неограничен
Занимайтесь, сколько хотите и
когда Вам это удобно!
3 урока, продолжительностью 35 - 45 минут
Как проходит обучение на мини-курсе
-1-
После оплаты
Получаете доступ в нашу систему обучения, которая работает в любом современном браузере
Можно учиться в удобном месте, с мобильника, планшета или ноутбука, а также с мобильного приложения Chatium
-2-
Сразу открыты все уроки
Доступ к трем урокам, продолжительностью 35-45 минут.
Каждое утро начинаете с одного из комплексов
Преподаватель - Джамиля Корнилова
  • Сертифицированный преподаватель хатха-йоги.
  • Прошла курс преподавателей в Институте Восточных Методов Реабилитации Санкт-Петербурга под руководством А.Фролова.
  • Регулярно посещает различные семинары и практики других учителей.
  • Практикует йогу с 2012 года.
  • Ведущий преподаватель сети студий YogiRoom.
ИП Танайлова Елена Владимировна
ИНН: 781417551700
ОГРНИП: 316784700238945
Тел: +7 (981) 953-96-52
email: info@yogiroomonline.ru
Договор-оферта

Made on
Tilda