YOGITOUR на Валдае

Личная практика йоги с 2001 года. Опыт преподавательской деятельности аэройоги более 4 лет.

— Два высших образования, одно из них психологическое.

— Семинар по пранаяме и медитации у индийского учителя Панкаджу Веданту, последователя учения Ошо и соратника Андрея Лаппы (2011 г.)

— Инструкторский курс по аэройоге в Unnata Aerial Yoga (2016 г.)

— Курс «Оздоровительные практики с поющими чашами» (2017 г.)

— Интенсивный курс хатха-йоги в Гималайской Академии Йоги в г. Ришикеш, Индия (2018 г.)

— Курс миофасциального релиза от немецкого производителя оборудования Black Roll (2018 г.)

— Курс от ведущего преподавателя центра «Сфера» Ксении Шатской «Основы наук о человеке: введение в анатомию, биомеханику и физиологию»

— Прошла обучение в русской школе Bioginnastica (2019 г.)

Направления: хатха йога, пилатес, здоровая спина ( йогатерапия ОДА), растяжка.
Опыт преподавательский деятельности с 2001 года.

— Институт пилатеса Илзе Лиепы (г. Москва). Pilates Matwork. Пилатес с малым оборудованием. Power Pilates (продвинутый уровень).

— Институт йоги Г. Караева (г. Москва) преподаватель Хатха йоги.

— Институт йоги Г. Караева (г.Москва) преподаватель детской йоги.

— SVYASA University. Certificate Indian Classical Yoga, Meditative practice, Vishnu Sharan Shukla.

— Certificate Vishnu Yoga Research School. Cours ,,Ayurveda & yoga''

— 1ый Курс йогатерапии в Институте Восточных Методов Реабилитации Санкт-Петербурга.

— С. Агапкин <Йогатерапия болей в пояснице и крестце>. < Развитие силы и выносливости методами Адекватной Йоги>.

— <Курс повышения квалификации для преподавателей йоги>. Д. Дёмин, Г. Мазаев

— И. Пантюшев <Прогибы и вытяжения>. <Биомеханика в практике асан>.

— Школа диетологии (г.Москва) <Основы диетологии и нутрициологии>.

— <Курс повышения квалификации для преподавателей йоги>. М. Шалимова, Т. Илларионова.

— М. Баранов <Прояснение пранаямы>.

— участница лекций и семинаров ведущих российский и зарубежных преподавателей йоги и пилатеса.