YOGI TOUR
на Валдае
ЗИМНИЙ ЙОГА РЕТРИТ В СЕРДЦЕ ВАЛДАЯ
Проведите 3 дня вдали от шума города и суеты, на природе и со 100% погружением в любимые практики йоги с ведущими преподавателями YOGI ROOM
23−25 февраля 2024
Проведите 3 дня вдали от шума города и суеты, на природе и со 100% погружением в любимые практики йоги с ведущими преподавателями YOGI ROOM
23−25 февраля 2024
Валдай — уникальное место, жемчужина первозданной природы, идеальная экология, вдали от людей и цивилизации. Леса и озера, дикие животные и растения. Энергия природы наполняет вас.
Чистейший воздух, прогулки в зимнем лесу, йога, медитации, гвоздестояние, тишина, спокойствие и полная перезагрузка.
Чистейший воздух, прогулки в зимнем лесу, йога, медитации, гвоздестояние, тишина, спокойствие и полная перезагрузка.
Узнать подробнее
Пожалуйста, заполните заявку и менеджер свяжется с вами.
Минимальная сумма предоплаты за бронирование — 50% от стоимости тура. В случае отказа от участия в мероприятии, возврат будет произведен за вычетом фактически понесенных расходов и регистрационного сбора в размере 5000 (пять тысяч) рублей в соответствии с п. 3.3.8 Договора-оферты."
Записаться в лист ожидания
К сожалению, места на этот тур уже закончились. Оставьте заявку, чтобы попасть в лист ожидания — мы свяжемся с вами, если появятся дополнительные места
ГДЕ?
SABI CLUB Валдай — уникальное место в краю первозданных лесов и ледниковых озер для отдыха и практик. Заповедная природа, лес, озеро. Рядом расположены Валдай, Свято-озерский Богородицкий монастырь и Мшенские радоновые источники. Сочетание современного комфорта и природы.
РАЗМЕЩЕНИЕ
В номере на двоих
Одноместное размещение в спальне возможно под запрос.
ПРЕПОДАВАТЕЛИ
ОЛЬГА МИТРОФАНОВА
Опыт преподавательской деятельности с 2001 года.
— Институт пилатеса Илзе Лиепы (г. Москва). Pilates Matwork. Пилатес с малым оборудованием. Power Pilates (продвинутый уровень).
— Институт йоги Г. Караева (г. Москва) преподаватель Хатха йоги.
— Институт йоги Г. Караева (г.Москва) преподаватель детской йоги.
— SVYASA University. Certificate Indian Classical Yoga. Meditative practice. Vishnu Sharan Shukla.
— Certificate Vishnu Yoga Research School. Cours, Ayurveda & yoga''
— Сертификат ведущей ОШО медитаций, OSHO Meditation: In-Depth @ Facilitating''
— М. Баранов, Прояснение пранаямы''.
— А. Ткаченко, Точка сборки''.
— 1ый Курс йогатерапии в Институте Восточных Методов Реабилитации СПб
— С. Агапкин, Йогатерапия болей в пояснице и крестце'',, Развитие силы и выносливости методами Адекватной йоги''.
— И. Пантюшев, Прогибы и вытяжения'',, Биомеханика в практике йоги''.
— Школа диетологии (г.Москва), Основы диетологии и нутрициологии''.
— участница лекций и семинаров ведущих российский и зарубежных преподавателей йоги и пилатеса.
— Институт пилатеса Илзе Лиепы (г. Москва). Pilates Matwork. Пилатес с малым оборудованием. Power Pilates (продвинутый уровень).
— Институт йоги Г. Караева (г. Москва) преподаватель Хатха йоги.
— Институт йоги Г. Караева (г.Москва) преподаватель детской йоги.
— SVYASA University. Certificate Indian Classical Yoga. Meditative practice. Vishnu Sharan Shukla.
— Certificate Vishnu Yoga Research School. Cours, Ayurveda & yoga''
— Сертификат ведущей ОШО медитаций, OSHO Meditation: In-Depth @ Facilitating''
— М. Баранов, Прояснение пранаямы''.
— А. Ткаченко, Точка сборки''.
— 1ый Курс йогатерапии в Институте Восточных Методов Реабилитации СПб
— С. Агапкин, Йогатерапия болей в пояснице и крестце'',, Развитие силы и выносливости методами Адекватной йоги''.
— И. Пантюшев, Прогибы и вытяжения'',, Биомеханика в практике йоги''.
— Школа диетологии (г.Москва), Основы диетологии и нутрициологии''.
— участница лекций и семинаров ведущих российский и зарубежных преподавателей йоги и пилатеса.
ДАРЬЯ ЛАБЫРИНА
Практикует йогу с 2010 года.
Опыт преподавательской деятельности с 2017 года.
Обучение
— сертификационный курс «Ачарья» (Буланова О., Зайцев В.), сертификат сложного уровня — 2020 — 21 гг.
— йога-ретрит «Путь к Самадхи» с Булановой О., Зайцевым В. — 2021 г.
— ретрит (випасана) «Атма Вичара» с Менячихиным Ю., 2019 г.;
— семинары Плетнева А., Демина Д., Мазаева Г., Сапрыгиной Ж.В.;
— сертификационный курс подготовки преподавателей йоги в центре йоги «Хануман» в г. Екатеринбург, 2018 г.;
— сертификационный курс «Йога в гамаках» (Болотова Т., Сомова А.), 2018 г.
Опыт преподавательской деятельности с 2017 года.
Обучение
— сертификационный курс «Ачарья» (Буланова О., Зайцев В.), сертификат сложного уровня — 2020 — 21 гг.
— йога-ретрит «Путь к Самадхи» с Булановой О., Зайцевым В. — 2021 г.
— ретрит (випасана) «Атма Вичара» с Менячихиным Ю., 2019 г.;
— семинары Плетнева А., Демина Д., Мазаева Г., Сапрыгиной Ж.В.;
— сертификационный курс подготовки преподавателей йоги в центре йоги «Хануман» в г. Екатеринбург, 2018 г.;
— сертификационный курс «Йога в гамаках» (Болотова Т., Сомова А.), 2018 г.
ПРОГРАММА
23 ФЕВРАЛЯ
07:17 – отправление поезда СПб — Валдай
08:30 – примерное время выезда из Санкт-Петербурга/Москвы на личном авто
12:30 – 15:00 прибытие и заселение в отель
13:00 – 14:00 общий сбор, знакомство
14:00 – обед, свободное время
16:00–17:00 – лекция: основы йоги
(Дарья Лабырина)
17:00–18:30 – йога
(Ольга Митрофанова)
19:00 – ужин
20:00–21:00 – йога нидра
(Дарья Лабырина)
21:00–23:00 –свободное время / баня по желанию (за доп.плату)
08:30 – примерное время выезда из Санкт-Петербурга/Москвы на личном авто
12:30 – 15:00 прибытие и заселение в отель
13:00 – 14:00 общий сбор, знакомство
14:00 – обед, свободное время
16:00–17:00 – лекция: основы йоги
(Дарья Лабырина)
17:00–18:30 – йога
(Ольга Митрофанова)
19:00 – ужин
20:00–21:00 – йога нидра
(Дарья Лабырина)
21:00–23:00 –свободное время / баня по желанию (за доп.плату)
24 ФЕВРАЛЯ
08:00–9:30 дыхательные практики + утренняя йога
(Дарья Лабырина)
09:30–10:30 завтрак
11:30–14:00 гвоздестояние
(Ольга Митрофанова, Дарья Лабырина)
14:00 – обед, свободное время
16:30–18:30 – практика йоги + лекция и практика пранаямы (Ольга Митрофанова)
19:00 – ужин
20:00–21:30 медитативное раскрашивание с намерением (Алексаня Хейфец)
20:00–22:00 свободное время / баня по желанию (за доп.плату)
(Дарья Лабырина)
09:30–10:30 завтрак
11:30–14:00 гвоздестояние
(Ольга Митрофанова, Дарья Лабырина)
14:00 – обед, свободное время
16:30–18:30 – практика йоги + лекция и практика пранаямы (Ольга Митрофанова)
19:00 – ужин
20:00–21:30 медитативное раскрашивание с намерением (Алексаня Хейфец)
20:00–22:00 свободное время / баня по желанию (за доп.плату)
25 ФЕВРАЛЯ
8:00–9:30 108 кругов Сурья Намаскар
(Ольга Митрофанова)
9:30–11:30 завтрак, свободное время
ВЫЕЗД из номера в 12:00
12:30–13:30 медитация
(Дарья Лабырина)
По желанию поездка в Валдайский Иверский монастырь (за доп плату)
17:13 – отправление поезда Валдай - СПб
(Ольга Митрофанова)
9:30–11:30 завтрак, свободное время
ВЫЕЗД из номера в 12:00
12:30–13:30 медитация
(Дарья Лабырина)
По желанию поездка в Валдайский Иверский монастырь (за доп плату)
17:13 – отправление поезда Валдай - СПб
Программа может быть скорректирована по времени
с учетом логистики и погоды.
с учетом логистики и погоды.
ОТЗЫВЫ
СТОИМОСТЬ
20 500₽
ДЛЯ ОДНОГО
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО
— проживание 2 ночи в двухместном номере
— питание завтрак+обед+ужин
— все занятия и мероприятия по программе (по направлениям йога, медитация, гвоздестояние)
ОПЛАЧИВАЕТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНО
— проезд до места (комфортабельный поезд Ласточка из Санкт-Петербурга или на автомобиле)
— баня (по желанию) оплачивается дополнительно
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО
— проживание 2 ночи в двухместном номере
— питание завтрак+обед+ужин
— все занятия и мероприятия по программе (по направлениям йога, медитация, гвоздестояние)
ОПЛАЧИВАЕТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНО
— проезд до места (комфортабельный поезд Ласточка из Санкт-Петербурга или на автомобиле)
— баня (по желанию) оплачивается дополнительно
ЗАПИСАТЬСЯ В ЛИСТ ОЖИДАНИЯ
38 500₽
ДЛЯ ПАР
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО
— проживание 2 ночи в двухместном номере
— питание завтрак+обед+ужин
— все занятия и мероприятия по программе (по направлениям йога, медитация, гвоздестояние)
ОПЛАЧИВАЕТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНО
— проезд до места (комфортабельный поезд Ласточка из Санкт-Петербурга или на автомобиле)
— баня (по желанию) оплачивается дополнительно
В СТОИМОСТЬ ВКЛЮЧЕНО
— проживание 2 ночи в двухместном номере
— питание завтрак+обед+ужин
— все занятия и мероприятия по программе (по направлениям йога, медитация, гвоздестояние)
ОПЛАЧИВАЕТСЯ ДОПОЛНИТЕЛЬНО
— проезд до места (комфортабельный поезд Ласточка из Санкт-Петербурга или на автомобиле)
— баня (по желанию) оплачивается дополнительно
ЗАПИСАТЬСЯ В ЛИСТ ОЖИДАНИЯ
ФОТОГРАФИИ ПРОШЛОГО ТУРА
По всем вопросам вы можете связаться с нами любым удобным способом:
E-mail: tours@yogiroom.ru
Телефон:+7 (906) 268-87-93
E-mail: tours@yogiroom.ru
Телефон:+7 (906) 268-87-93