Йога-тур в горах Северной Осетии
Тотальная перезагрузка с YOGI TOUR
31 июля - 4 августа
ЛОКАЦИЯ
Мы разместимся в одном из самых живописных мест Северной Осетии
– в п. Верхний Фиагдон на горном плато на высоте 1200 метров над уровнем моря. Кавказские горы окружают отель со всех сторон, а панорамные виды открываются почти из каждого номера.
– в п. Верхний Фиагдон на горном плато на высоте 1200 метров над уровнем моря. Кавказские горы окружают отель со всех сторон, а панорамные виды открываются почти из каждого номера.
Гостиница «Эко Клуб Валдай» - уютный отель на берегу озера посреди чудесной природы Валдая.
Мощный бревенчатый терем стоит посреди национального парка, на берегу озера Борое. Здесь нет заборов и запрещены любые моторные средства передвижения. Рядом расположены Валдай, Свято-озерский Богородицкий монастырь и Мшенские радоновые источники. Уникальное сочетание современного комфорта и природы.
Мощный бревенчатый терем стоит посреди национального парка, на берегу озера Борое. Здесь нет заборов и запрещены любые моторные средства передвижения. Рядом расположены Валдай, Свято-озерский Богородицкий монастырь и Мшенские радоновые источники. Уникальное сочетание современного комфорта и природы.
РАЗМЕЩЕНИЕ
Современный комфортабельный отель 4* с бассейном и видом на горы, двухместный номер стандарт 25 кв.м.
ЗАНЯТИЯ
Йога, дыхательные практики, прогулки на свежем воздухе, экскурсия.
Преподаватель йоги — Татьяна Двирник
Преподаватель йоги — Татьяна Двирник
ЧТО ВКЛЮЧЕНО В СТОИМОСТЬ
— проживание 5 дней/4 ночи в двухместном номере (отель 4*с бассейном)
— завтраки
— все занятия и мероприятия по программе
— трансфер до отеля и обратно
— 1 экскурсия по программе
В стоимость не включено:
— авиаперелет во Владикавказ (стоимость перелета с багажом из Санкт-Петербурга от 30 тыс. рейсы авиакомпании Победа / из Москвы от 34 тыс, рейсы авиакомпании S7 Airlines)
— прокат спортивного оборудования (велосипед и прочее)
— обеды/ужины
— завтраки
— все занятия и мероприятия по программе
— трансфер до отеля и обратно
— 1 экскурсия по программе
В стоимость не включено:
— авиаперелет во Владикавказ (стоимость перелета с багажом из Санкт-Петербурга от 30 тыс. рейсы авиакомпании Победа / из Москвы от 34 тыс, рейсы авиакомпании S7 Airlines)
— прокат спортивного оборудования (велосипед и прочее)
— обеды/ужины
ПРОГРАММА
31 июля - 4 августа 2024 (5 дней / 4 ночи)
31 июля
СРЕДА
08:55 — вылет из Санкт-Петербурга / 11:50 вылет из Москвы
12:50 — прибытие в аэропорт Владикавказа из Санкт-Петербурга / 15:00 прибытие в аэропорт Владикавказа из Москвы
14:00 — трансфер в отель для прибывающих из Санкт-Петербурга / 16:00 - трансфер в отель для прибывающих из Москвы
17:00-20:00 — размещение в отеле, общий сбор группы, круг открытия и знакомство, отдых
12:50 — прибытие в аэропорт Владикавказа из Санкт-Петербурга / 15:00 прибытие в аэропорт Владикавказа из Москвы
14:00 — трансфер в отель для прибывающих из Санкт-Петербурга / 16:00 - трансфер в отель для прибывающих из Москвы
17:00-20:00 — размещение в отеле, общий сбор группы, круг открытия и знакомство, отдых
1 августа
ЧЕТВЕРГ
07:30-09:00 — йога
09:00-10:00 — завтрак, свободное время
11:30-17:00 — экскурсия Долина Солнца-Куртатинское ущелье (Даргавс) и окрестности Фиагдона
19:30–21:00 — ужин
21:00-22:00 — йога-нидра
09:00-10:00 — завтрак, свободное время
11:30-17:00 — экскурсия Долина Солнца-Куртатинское ущелье (Даргавс) и окрестности Фиагдона
19:30–21:00 — ужин
21:00-22:00 — йога-нидра
2 августа
ПЯТНИЦА
07:30-09:00 — йога
09:00-10:00 — завтрак
11:00-17:00 — свободное время, по желанию посещение бассейна в отеле или прогулка
в горах
17:30-19:00 — йога
19:30 — ужин, отдых в отеле, свободное время
09:00-10:00 — завтрак
11:00-17:00 — свободное время, по желанию посещение бассейна в отеле или прогулка
в горах
17:30-19:00 — йога
19:30 — ужин, отдых в отеле, свободное время
3 августа
СУББОТА
07:30-09:00 — йога
09:00-10:00 — завтрак
11:00-13:30 — гвоздестояние
17:30-19:00 — йога
19:30 — ужин, отдых в отеле, свободное время
09:00-10:00 — завтрак
11:00-13:30 — гвоздестояние
17:30-19:00 — йога
19:30 — ужин, отдых в отеле, свободное время
4 августа
ВОСКРЕСЕНЬЕ
07:30-09:00 — йога
09:00-10:00 — завтрак
10:00 — трансфер в аэропорт для вылетающих в Санкт-Петербург / 12:30 трансфер в аэропорт для вылетающих в Москву
13:20 — вылет в Санкт-Петербург / 15:50 вылет в Москву
17:05 — прибытие в Санкт-Петербург / 18:50 прибытие в Москву
09:00-10:00 — завтрак
10:00 — трансфер в аэропорт для вылетающих в Санкт-Петербург / 12:30 трансфер в аэропорт для вылетающих в Москву
13:20 — вылет в Санкт-Петербург / 15:50 вылет в Москву
17:05 — прибытие в Санкт-Петербург / 18:50 прибытие в Москву
ЗАБРОНИРОВАТЬ МЕСТО
по выгодной цене до 15 июня
О ПРЕПОДАВАТЕЛЯХ
- Татьяна ДвирникОпыт личной практики с 2009 года
Опыт преподавательской деятельности с 2019 годаОбразование:
- Сертификат уровня level 1 (Introductory 1 и 2) с правом преподавания Йоги Айенгара.
- Высшее педагогическое образование.
- Диплом Федерации Йоги России по специальности «инструктор хатха-йоги».
- Диплом института Восточных методов реабилитации по специальности «Физическая реабилитация и йогатерапия опорно-двигательного аппарата».
- Курс женской практики йоги центра «Yoga Practica» «Йога для раскрытия таза» Елены Ульмасбаевой.
- Курс «Здоровая спина» центра «Yoga Practica» Елены Ульмасбаевой.
- Прошла обучение на методических классах для преподавателей йоги Айенгара под руководством Сергея Михайлова. (Центр йоги Айенгара"Экаграта").
- Обучалась у Абхиджаты Айенгар (внучки Шри Б.К.С.Айенгара). Индия, Беллур.
- Участвовала в семинарах и классах таких преподавателей как: Девид Мелони, Сергей Михайлов, Виталий Литвинов, Татьяна Бородаенко, Егор Ротов и др.
ФОТОГРАФИИ С ПРОШЛЫХ ТУРОВ
По всем вопросам вы можете связаться с нами любым удобным способом:
E-mail: tours@yogiroom.ru
Телефон:+7 (906) 268-87-93
E-mail: tours@yogiroom.ru
Телефон:+7 (906) 268-87-93
