Онлайн-курс "Школа шпагата"

Ставьте перед собой задачи и побеждайте!
Более 500 учеников с супер результатами!

Продолжительность: 21 день
Гибкость - это твоя красота и здоровье.
Правильная осанка сделает образ более женственным и утонченным
Концепция курса
Комплексный подход и отслеживание результатов. Мы не обещаем Вам самый быстрый способ сесть на шпагат, но мы предлагаем вам ежедневные тренировки, профессиональные советы, мотивацию и поддержку эксперта, а значит ваш шпагат будет правильным, а путь к нему не травмоопасным. Сбалансированный подход к растяжке – это ежедневные занятия, но на разные мышцы и связки.
Программа занятий
составлена профессиональным преподавателем по растяжке и аэростретчингу с высшим хореографическим образованием и опытом работы по направлению школа шпагата с более, чем 500 учениками.

Каждое занятие направлено на улучшение подвижности и растяжку определенных мышц и связок с акцентом на правильное положение тела.
Преимущества онлайн-курса:
Практичность и удобство
Занимайтесь онлайн в удобное время и в удобном месте, просто включив тренировки, которые приведут вас к цели
Индивидуальность
Мы отслеживаем Ваши результаты и даём обратную связь, каждую неделю эксперт проверяет ваш прогресс и рекомендует на что направить внимание. Вы также всегда можете задать вопрос в личном кабинете и получить ответ эксперта.
Гарантия
Мы точно знаем, что ты можешь растянуться, улучшить осанку, сесть на шпагат, подтянуть фигуру и стать более гибкой и грациозной.

Эксперт курса-
Анастасия Марусова

Ведущий преподаватель студии YogiRoom по направлениям: школа шпагата, растяжка, аэростретчинг. Имеет высшее образование по специальности педагог-хореограф, опыт работы более 8 лет.
Этот курс для тебя, если ты
хочешь улучшить растяжку и добиться красивого результата
любишь комплексный и методичный подход к тренировкам
еще не сидишь на шпагатах, но осталось совсем чуть-чуть
хочешь получать обратную связь и советы от эксперта
Этот курс для тех, кто ищет грамотные рекомендации и живое общение с возможностью задать любые вопросы
Ты научишься как:
Разогреваться перед растяжкой
Правильно и безопасно тянуться
Выполнять подводящие упражнения к шпагату
Правильно выходить в шпагат
ИП Танайлова Елена Владимировна
ИНН: 781417551700
ОГРНИП: 316784700238945
Тел: +7 (981) 953-96-52
email: info@yogiroomonline.ru
Договор-оферта

Made on
Tilda